Tips og gode råd

  • Det anbefales ikke at spise et stort måltid 1-2 timer før yoga, men du kan prøve dig frem, hvad der passer dit temperament!

  • Påklædning: behageligt tøj, som du kan bevæge dig frit i. Det anbefales at klæde om hjemme fra, da der er begrænset mulighed for omklædning

  • Tung parfume og andre stærke dufte frabedes.

  • Stil venligst skoene ved døren.

  • Kom gerne i god tid og ikke senere end 5 minutter før undervisningen starter. Der vil være te og vand på kanderne, som du meget gerne må benytte dig af.

  • Respekter hinanden og undgå for høj snak i salen inden undervisningen.

  • Medbringe din egen
    yogamåtte og et par tæpper

  • Der er nem og gratis parkering lige ved døren

  • Vi ligger 5 minutters gang fra Jersie station


Handelsbetingelser

Download PDF her